第１９回神奈川マスターズ短水路水泳大会
2015/03/10
本日は第１９回神奈川マスターズ短水路水泳大会@相模原グリーンプールに選手として参加しました！
結果
50m自由形26秒91
100m自由形59秒76
50m×4フリーリレー(動画 第５コース モグケン赤キャップ)
第一泳者26秒83
(第一モグケン、第二りょうたろうくん、第三すだっち、第四やまじくん)
記録 １分４５秒９０
20代の体力がさらに戻ってきました！！
そして！人生初100m自由形で1分の壁を乗り越えました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
嬉しい気持ちの反面、後半の泳ぎ方が保てない、という大きな壁に当たりました…
今回、トレーナーブースがあるのが凄く気になってて、競技の途中に受けてみようと予約。
治療受付に伺ったときに、リーダー田村さんもたまたま居合わせて「あ！圭太郎さん、モグケンさんを紹介しても良いですか？」とお話させて頂いた方が、アトランタオリンピック日本水泳代表選手、現在は(株)スポーツリング代表の近内圭太郎先生でした！
治療開始後に「モグケンさんはスイム中、ドローインが出来てないね。内転筋、腸腰筋、臀筋堅くなるのはその為、トレーニングもアドバイスするね！」と即アドバイスをくださり、的確なトレーニング指導を頂きました。
私は治療家ですが、トレーナーとしてはまだまだ半人前。
今回は実践も兼ねて勉強させて頂きましたm(_ _)m
スイマーとしてもトレーナーとしても、新しい課題を見つけた充実した1日となりました。
カワスポメンバーに感謝！
圭太郎さんとの出会いに感謝！！
ありがとうございました！！
カテゴリー: スポーツ
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